Aktuellt

Nästa Husmöte blir  den 24 november, kl 16:00

Dagordning

Mats förslag

Protokoll förra husmöte 24/9

 

Välkommen på husyoga onsdagskvällar

två personer sitter tillsammans i en yogaposition med fötterna mot varandra i luften
På onsdagar klockan 20.15, på taket om vädret så tillåter. Ta med yogamatta, filt och gärna sjal eller bälte. Vid svalare väder: I Kupans motions- och lekrum i hus 15.
Kom gärna 20.10  så hjälps vi åt att snygga upp bland kuddarna.
Saknar du matta? Hojta. Jag tar med hemifrån. VÄLKOMMEN!

/Helena
PS. Min yoga handlar om att känna efter vad din kropp uttrycker.  Vi provar ibland paryoga och inslag av andra yogadiscipliner men annars kommer inspirationen från anusarayoga. Yogaformen anpassas till olika kroppar. 

After Dinner – AD i allrummet utanför vuxenrummet

Sista fredagen varje månad. Ta med egen dryck, eget glas, eget tilltugg. Dricka finns också att köpa till självkostnadspris.