Aktuellt

 


Händer i huset i nära framtid

På torsdag den 26 april blir det yoga i Kupan igen. Ta med yogamatta, filt och gärna sjal eller bälte. 20.30 i Kupans motions- och lekrum i hus 15. Saknar du matta? Hojta till så tar jag med en hemifrån. VÄLKOMNA! /Helena (13) PS. Jag kör igenom många delar av kroppen i en yogaform som handlar om linjering, om uthållighet och smidighet. Vi står ganska länge i varje asana. Yogaformen går att anpassa till olika behov/olika kroppar. Den är delvis inspirerad av anusarayoga.

AD (After Dinner): Sista fredagen i varje månad. Ta med egen dryck, eget glas, eget tilltugg. Dricka finns också att köpa till självkostnadspris. Nästa tillfälle den 25 maj.

 

.